まゆみのできごと

まゆみのできごとです。

2013-12-01から1ヶ月間の記事一覧

別れは意外なことが発端

アバンチュールは絶対許せないけど、男心もそこそこ理解してあげないと別れなんてことも。希望を高く持ちすぎるとラブロマンスが億劫になってしまうから柔軟に対応したいね。 恋愛も仕事も趣味も、手軽にこなせるわたしでありたい、なんちゃって・・・(*^^*)…

基礎代謝のアップは痩身効果

夜に余分なカロリーを補うことがないように、夕食をダイエットドリンクだけにするのも簡単です。カプサイシンは唐辛子の辛味成分であり、有酸素系体操と併用することで、高い脂消費効果が期待できます。身体の中で作られるアミノ酸分解物であるL-カルニチン…